| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Stres

26.6.2012 22:08:36 pavla_pavla

Neumím se zastavit, odpočinout

Nevím, co se mnou je. Poslední dobou mě pronásledují 2 noční můry, které mi nedají zastavit: mám moc práce, musím ještě trochu zhubnout.
Jsem na RD s dvouletým mrňousem, starám se o rodinný dům, zahradu, 2 psy, podnikám, statám se i o sebe, abych k něčemu byla. Vařím 2 teplá jídla denně + dělám vše domácí (těstoviny, chleba, marmelády, kompoty, čaje, pomazánky, pěstuju, co se dá). Manžela mám hodného, doma se zapojuje, bohužel se nevrací dřív než v 7 večer, pracuje občas i o víkendech, hlídací babičky nemám. Nestěžuju si na moc práce, myslím, že s menšími kazy zvládám vše, jak mám. S prací končím po půlnoci, v jednu du spát. Od páté ranní mě budí výčitky svědomí, že mám moc práce, že muím jít něco dělat. Nutkání je takové, že už neusnu, vstanu a jdu. Neumím odpočívat, pořád ve mě něco cuká, že musím ješte něco udělat. Neustále mě pronásledují výčitky svědomí, že nemám vyžehleno, že nemám 2 dny vyluxováno, že jsem dneska s malým byla jen na zahradě a ne nikde dál. Vím, že je to nesmysl, ale nedovedu si poručit. Nemůžu se kvůli tomu začíst do knížky, zakoukat na film, ani si užit sex. Nemůžu spát.
Stejný výčitky mě pronásledují u jídla. Za půl roku jsem zhubla 10 kilo, dovolím si říct, že vypadám dobře (60 kg na 173 cm). Podotýkám, že hubnu zdravým životním stylem a pohybem. Pořád mě ale něco nutí ještě trochu tu i onde zhubnout. Nad vším, co jím, zvažuju, jestli to je zdravý nebo ne.

Už nevím, co se sebou mám dělat. Pořád jsem v napětí, nvyspalá (víc než 4-5 hodin denně nedám), bolí mě hlava, jsem podrážděná. A v hlavě mi tepe a tepe a tepe. A nejde to zastavit.
Odpovědět
Průběh diskuze (106 názorů)
Téma: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:8
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Jaana2 26.6.2012 22:20
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Lída. 26.6.2012 22:20
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:28
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout babiki 26.6.2012 22:42
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Lída. 26.6.2012 22:42
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout leninka 26.6.2012 22:21
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout kosatka2 26.6.2012 22:26
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:26
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout makivav 27.6.2012 11:13
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout babiki 26.6.2012 22:26
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:36
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout janna001 27.6.2012 7:5
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Luc. 26.6.2012 22:27
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:34
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Luc. 26.6.2012 22:37
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Hilly. 26.6.2012 22:41
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Tante Ema 26.6.2012 22:42
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... babiki 26.6.2012 22:43
*****Re: Neumím se zastavit, odpoči... Tante Ema 26.6.2012 22:48
******Re: Neumím se zastavit, odpo... Epepe 26.6.2012 22:51
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Luc. 26.6.2012 22:45
*****Re: Neumím se zastavit, odpoči... Hilly. 26.6.2012 22:49
******Re: Neumím se zastavit, odpo... Hilly. 26.6.2012 22:50
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout vokounek 26.6.2012 22:42
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Epepe 26.6.2012 22:43
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... pavla_pavla 26.6.2012 23:4
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Žžena 26.6.2012 22:42
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... *Niki* 27.6.2012 9:45
*****Re: Neumím se zastavit, odpoči... pavla_pavla 27.6.2012 16:28
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Persepolis 26.6.2012 22:45
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Epepe 26.6.2012 22:46
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Hilly. 26.6.2012 22:47
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... NovákováM 26.6.2012 22:49
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Lída. 26.6.2012 22:47
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Kač. ♀ + ♂ 26.6.2012 22:49
*****Re: Neumím se zastavit, odpoči... NovákováM 26.6.2012 22:53
******Re: Neumím se zastavit, odpo... Cirilinka 26.6.2012 22:54
*******Re: Neumím se zastavit, od... NovákováM 26.6.2012 23:6
******Re: Neumím se zastavit, odpo... Kač. ♀ + ♂ 26.6.2012 22:55
*******Re: Neumím se zastavit, od... NovákováM 26.6.2012 23:11
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... pavla_pavla 26.6.2012 22:55
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout ...neviditelná... 27.6.2012 8:8
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout pája 27.6.2012 12:37
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. 26.6.2012 22:28
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Půlka psa 26.6.2012 22:38
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Hilly. 26.6.2012 22:42
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. 26.6.2012 22:42
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Půlka psa 26.6.2012 22:55
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout vokounek 26.6.2012 22:44
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Alternativní kvočna 26.6.2012 22:31
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Tante Ema 26.6.2012 22:33
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:35
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Tante Ema 26.6.2012 22:38
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Alternativní kvočna 26.6.2012 22:44
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout ...neviditelná... 26.6.2012 22:58
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Stárnoucí 27.6.2012 12:14
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Ráchel, 3 děti 27.6.2012 7:21
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Hilly. 26.6.2012 22:37
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Epepe 26.6.2012 22:39
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Epepe 26.6.2012 22:40
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Kač. ♀ + ♂ 26.6.2012 22:42
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Sněhulka a sněhuláčci 26.6.2012 23:37
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout NovákováM 26.6.2012 23:59
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Svitka + 06/2011 + 10/2016 26.6.2012 22:44
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 22:59
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout ...neviditelná... 27.6.2012 8:11
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Cirilinka 26.6.2012 22:47
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Cirilinka 26.6.2012 22:51
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Cirilinka 26.6.2012 22:53
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout NovákováM 26.6.2012 22:48
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout x x 26.6.2012 22:51
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Markéta 26.6.2012 22:57
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 23:0
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Petruse3 27.6.2012 0:4
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Markéta 26.6.2012 23:1
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Markéta 26.6.2012 23:4
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. 26.6.2012 23:5
*****Re: Neumím se zastavit, odpoči... NovákováM 26.6.2012 23:14
******Re: Neumím se zastavit, odpo... Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. 26.6.2012 23:19
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... NovákováM 26.6.2012 23:19
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 26.6.2012 23:7
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Luc. 26.6.2012 23:10
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Markéta 26.6.2012 23:18
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... NovákováM 26.6.2012 23:20
*****Re: Neumím se zastavit, odpoči... Petruse3 27.6.2012 0:10
****Re: Neumím se zastavit, odpočino... pavla_pavla 27.6.2012 8:29
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 27.6.2012 8:28
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Pawlla 27.6.2012 5:9
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Pawlla 27.6.2012 5:12
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Líza 27.6.2012 5:49
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout Evelyn1968,2děti 27.6.2012 6:19
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout JaninaH 27.6.2012 7:16
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 27.6.2012 8:32
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout adelaide k. 27.6.2012 8:47
***Re: Neumím se zastavit, odpočinout Líza 27.6.2012 12:13
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout caira (Vojta1/03,Mates11/04) 27.6.2012 7:0
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout SendyWendy 27.6.2012 7:33
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Jiřule a 3 skřítkové 27.6.2012 7:59
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Radana2 27.6.2012 8:4
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout SendyWendy 27.6.2012 8:29
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout caira (Vojta1/03,Mates11/04) 27.6.2012 9:2
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout Jowanka 27.6.2012 8:12
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout pavla_pavla 27.6.2012 8:35
*Re: Neumím se zastavit, odpočinout margotka78 alias shit-roller 27.6.2012 8:43
**Re: Neumím se zastavit, odpočinout ...neviditelná... 27.6.2012 10:38

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.