Běhání v těhotenství

Vážená paní doktorko,

jsem na samém počátku těhotenství. Je mi 29 let a miluji sport. S manželem hrajeme tenis, ráda plavu (což mám ale od paní doktorky díky baktériím zakázané) a hlavně třikrát až čtyřikrát do týdne běhám 3,5 km dlouhou trať. K mému běhání mi paní doktorka řekla, že v mém věku mi běh naprosto nedoporučuje, že bych měla volit raději rychlou chůzi a to nejvýše 500 m. Chtěla bych se zeptat, jaký je Váš názor? Jsem velice zodpovědná, proto se bojím v běhání nadále pokračovat. Přestože se cítím velice dobře a doposud jsem naprosto v pořádku...