Posílení imunity

Dobrý den,ráda bych se zeptala,syn(5let)má sníženou imunitu,kromě letních měsíců,taky to není pravidlem,je z větší části roku nemocný(kašel,bolest v krku,rýma),lze nějak posílit jeho imunitní systém?Je také zřejmě alergik na pyl(zatím není prokázáno),bere Zirtec v kapkách 2x5kapek,již asi 3/4roku,ale nevidím zlepšení.Jakým způsobem lze zjistit na co je alergický a má cenu mu i nadále dávat Zirtec a popř.jak dlouho?Děkuji,hezký den,Naďa.