Deset pravidel respektu k druhému

1. Tvůj svět je jiný než můj. Mějte respekt k tomu, co je skutečné pro toho druhého. Svět totiž z pohledu každého z nás vypadá úplně jinak. Váš partner má jiné zkušenosti, zájmy nebo hodnoty. Nesnažte se ty své považovat za důležitější.

2. Každý z nás chce být slyšen. Každý potřebuje, aby ho někdo vnímal a věnoval mu pozornost. Je bolestné, když nedostanete odpověď na otázku nebo třeba na dopis. Odpovídat znamená respekt, to, že si druhého vážíme. Je to dar.

3. Buďte spolehliví. Spolehlivost a schopnost dávat závazné odpovědi je podmínkou toho, aby ve vztahu existovala důvěra.

4. Neodvracejte se. Náklonnost udržuje v partnerském vztahu pocit „my“. Neodvracejte se od partnera ani v hádce, i když vám to připadá v tu chvíli jednodušší.

5. Pocity jsou vždy skutečné. Když mluvíme před druhým o svých pocitech, něco mu ze sebe věnujeme. Nechceme slyšet „To ale přece není vůbec tak hrozné!“. To, co potřebujeme, je pochopení a solidarita. Když bude partner mluvit o svých pocitech, dejte najevo porozumění. 6. Projevujte uznání a ocenění. Je přece tak snadné dát drobným gestem a láskyplnými slovy najevo: „Mám tě rád/a. Vážím si tě. Jsi pro mě důležitý/á!.“

7. Nic není samozřejmé. Máte někdy pocit, že se dřete od rána do večera, a nikde žádné uznání? Poděkovat za zdánlivou samozřejmost je nejjednodušší a nejzákladnější způsob, jak projevit úctu k partnerovi.

8. Požádat o odpuštění a odpouštět. Ve vztahu se nevyhneme zranění. Každý dělá chyby. Omluva je pro vztah jako hojivý balzám. Musí být ale také přijata.

9. Bez upřímnosti není úcty. Chceme důvěřovat, především člověku, který je nám nejbližší. Lhaní rozežírá nejen vztah, ale nakonec i naši vlastní sebeúctu.

10. Co sám nechceš… Univerzální pravidlo a shrnutí všech předchozích. Jednej s lidmi, které potkáváš, tak, jak si přeješ, aby oni jednali s tebou - s úctou.