tisk-hlavicka

První měsíčky mé dcery aneb Jak jí "to" vysvětlit

29.6.2011 PaedDr. Šárka Andrýsková 116 názorů

Zkuste se vžít do její role a pochopte, co má na jazyku...

Možná, že zatím se vás dospívání vaší malé holčičky netýká a do jeho začátku je daleko... Ale stejně jednou dcera přijde a bude mít na jazyku několik otázek ohledně menstruace. Jak zareagovat, co jí vysvětlit a co až za vámi přiběhne, že "to" dostala?

Nechat to na internetu?

V dnešní době, kdy už se z měsíčků nedělá takové tabu jako dřív, se toho každý dozví spoustu na internetu. Je zde plno dizkuzí, článků, dokonce videí a fotek, a možná si říkáte: To bude stačit. Ale vzájemné prohlubování důvěry mezi matkou a dcerou vzniká právě nejvíc v období puberty. V pubertě nastává množství změn jak tělesných, tak také citových a duševních a vaše "mladá žena" potřebuje mít v někom dospělém a blízkém (což matka blízká je) oporu a pochopení a zvláště o menstruaci se holky s maminkami stydí mluvit, takže to řeší, jak bylo zmíněno internetem a nebo kamarádkami. A ty ještě nemůžou mít tolik zkušeností, aby jí vše vysvětlily a poradily. Možná že sama máte strach se o periodě bavit a ještě k tomu být dceři oporou, když za vámi přijde s problémem, ale je to důležité a vy potom nebudete litovat, když si budete s dcerkou blízké.

Jak začít?

Je na vás, zda začnete vy nebo to necháte na holčičce, aby se vás sama zeptala. Menstruace začíná u různých dívek v různém věku, tzn. od 10 do 15 let. (Pokud vaše dcera má menstruaci dříve než v 10 letech, nejspíš jde o předčasné dospívání a navštivte dětského lékaře, popř. genetika a v opačném případě, když by ji nedostala po 15. narozeninách, je třeba jít k dětské doktorce nebo na gynekologii - může jít o něco vážného a nebo zkrátka dcerka dospívá pomaleji.) Holčička možná nebude zrovna dvakrát jásat, že ta mamka se s ní chce bavit o něčem takovém "fuj" a může se stát, že to nebude chtít slyšet. Chce to čas a trpělivost, i pro ní je to změna a musí se s ní vypořádat. Je lepší, když si spolu a osamotě sednete ještě předtím, než periodu dostane, tj. asi okolo 8 - 12 let. Je dobré jí začít vykládat o tom, jak to proběhlo u vás, kdy "to" přišlo, kde, a říct jí také o celém tom procesu nazývajícím se menstruace (poprvé je to menarche). Půjčte v knihovně anebo kupte knížku na téma puberta u děvčat a ukažte jí příběh vajíčka, které opouští ženské tělo. Navrhněte, že si bude tužkou podtrhávat výrazy, kterým nerozumí a ty vysvětlete. Najděte si pro vysvětlování čas a snažte se být stručná, jasná a pozorná. Odpovídejte na vše, na co se dívenka ptá, a na co se nezeptá a je úměrné jejímu věku, jí postupně objasňujte.

Hygiena je také důležitá

Je velice důležité dcerce říct, co je dámská hygiena a čistota v době měsíčků i mimo ně. Kupte jí speciální emulzi pro intimní hygienu a vysvětlete, že je třeba dbát na čisté prádlo a celkovou hygienu, zvláště při měsíčním krvácení. Ukažte jí, jak se správně utírat na záchodě (odpředu dozadu). Řekněte jí, že pokud začne mít výtok, což je bělavá až nažloutlá tekutina vytékající z pochvy, je to známka, že je s ní vše v pořádku a za nějaký čas, obvykle do roku až dvou, objeví na kalhotkách nebo toaletním papíru krev.

Vložky, tampony... Ochrana při menstruaci

Než začne dívka menstruovat, je dobré jí taktéž poučit o ochraně při krvácení. Pokud máte doma vložky, je dobré jí ukázat, jak se používají a jak je má zabalit do obalu od další vložky a že je má vždy vyhodit do odpadkového koše. Je dobré mít po ruce i tampony, aby věděla, že existuje i tato možnost a to zejména na plavání, koupání a sport. Ze začátku jsou pro dceru výhodnější vložky, se kterými se snáze manipuluje a holčička má přehled o síle krvácení. Tampony - ač se o tom diskutovalo - jsou stejně tak bezpečné jako vložky a i když je vy třeba nepoužíváte, nebraňte se přáním vaší dcery, že chce vyzkoušet také je (informujte ji však o zásadách používání tamponů). Až půjdete do drogerie, supermarketu nebo lékárny, vezměte jednen balíček vložek a přibalte dvě dcerce do batohu, aby měla jistotu, že v době vyučování ve škole nebo kdekoliv jinde bude mít potřebné po ruce, a nemusí se obávat protečení. Až menstruaci dostane, dejte jí balíček a ujistěte jí, že až bude potřebovat další, může vás poprosit.

Jak zareagovat na to, že má periodu?

Pokud bude děvče chtít, jednoho dne k vám nejspíš přijde a svěří se vám, že už dostala měsíčky. Určitě jí přivítejte mezi ženami a zajděte si spolu na zmrzlinu, na pizzu nebo kdekoliv jinam, kde to má ráda. Do oslavy můžete zapojit i tatínka nebo další členy rodiny, ale buďte chápavá, když dcerka nebude chtít, aby o této novince věděl otec nebo jiní členové rodiny. Dceři dejte buď ze své zásoby vložky, nejlépe celý balíček a nebo spolu či sama běžte do nejbližší drogerie a zásobu kupte. Na začátku této úplně nové životní etapy, kdy vaše dřív malá holčička může mít děti, se stává, že dcera nemůže přijmout tuto novou věc a brání se jí. Kupte voňavé nebo jemné vložky, s nějakým vzorem a zkuste jí to tak zpříjemnit. Měla by to brát jako něco krásného a jako malý zázrak, a právě tak o menstruaci mluvte a buďte maximálně shovívavá a zkuste si vzpomenout, jak vám bylo a povyprávějte jí o tom. Na začátku můžou být měsíčky nepravidelné, takže se neděste a řekněte o tom slečně.

Tak a teď je na vás, jak se k pubertě dcery postavíte. Zkuste se vžít do její role a pochopte, co má na jazyku...

Názory k článku (116 názorů)
já nevím, teda, Kudla2 29.6.2011 9:7
*Re: já nevím, teda, caira (Vojta1/03,Mates11/04) 29.6.2011 9:17
**Re: já nevím, teda, mellie 29.6.2011 9:53
***Re: já nevím, teda, Jiřule a 3 skřítkové 29.6.2011 10:12
****Re: já nevím, teda, Winky 29.6.2011 10:44
*****Re: já nevím, teda, susu 29.6.2011 10:47
******Re: já nevím, teda, Ecim 29.6.2011 21:48
*******Re: já nevím, teda, Kudla2 30.6.2011 7:40
********Re: já nevím, teda, Pawlla 30.6.2011 10:6
********Re: já nevím, teda, Manka, 1 syn 30.6.2011 12:39
********kecy Ecim 30.6.2011 14:35
*******Re: já nevím, teda, Markéta s párkem 30.6.2011 9:19
********Re: já nevím, teda, Ecim 30.6.2011 14:37
******Re: já nevím, teda, Vladka a Mishell 14.7.2011 15:0
*Re: já nevím, teda, susu 29.6.2011 10:23
*Re: já nevím, teda, Blanka 29.6.2011 10:36
**Re: já nevím, teda, susu 29.6.2011 10:40
**Re: já nevím, teda, Kudla2 29.6.2011 11:35
***Re: já nevím, teda, Blanka 29.6.2011 15:42
****Re: já nevím, teda, Ecim 29.6.2011 21:50
**Re: já nevím, teda, Ufonka 3.7.2011 12:41
***Re: já nevím, teda, Ecim 3.7.2011 13:59
*Re: já nevím, teda, Dobra1 29.6.2011 10:51
*Re: já nevím, teda, ALL 29.6.2011 12:51
*Re: já nevím, teda, Manka, 1 syn 29.6.2011 13:38
*Re: já nevím, teda, Theend 29.6.2011 14:27
**Re: já nevím, teda, Ecim 29.6.2011 21:52
*Re: já nevím, teda, Mortadela 30.6.2011 11:39
*Re: já nevím, teda, Ivana, dospělý syn, malá dcera 1.7.2011 1:19
*Re: já nevím, teda, Rituna 2.7.2011 15:19
**Re: já nevím, teda, Ecim 2.7.2011 15:38
**polohy Ecim 2.7.2011 15:42
***Re: polohy Ecim 2.7.2011 15:43
***Re: polohy Rituna 2.7.2011 21:39
****Re: polohy Ecim 3.7.2011 14:5
*****Re: polohy Rituna 3.7.2011 19:39
*Re: já nevím, teda, Siddhártha 6.7.2011 22:46
**Re: já nevím, teda, Rituna 8.7.2011 1:20
hm... Markéta s párkem 29.6.2011 9:16
*Re: hm... Pollyenka 29.6.2011 9:25
*Re: hm... pearl 29.6.2011 9:54
**Re: hm... Ecim 29.6.2011 22:2
**Re: hm... Bumbi&05,08,10 29.6.2011 23:21
***Re: hm... Ecim 30.6.2011 14:23
*Re: hm... Ecim 29.6.2011 21:56
**Re: hm... PetraK 30.6.2011 12:0
Dnes je jiná doba Binturongg 29.6.2011 9:43
*Re: Dnes je jiná doba Jiřule a 3 skřítkové 29.6.2011 10:19
*Re: Dnes je jiná doba Markéta, kluci 9 a 2 29.6.2011 12:5
*Re: Dnes je jiná doba Lili 29.6.2011 18:18
**Re: Dnes je jiná doba Binturongg 29.6.2011 18:36
**Re: Dnes je jiná doba Ecim 29.6.2011 22:4
***Re: Dnes je jiná doba Markaéta s párkem 30.6.2011 10:14
****Re: Dnes je jiná doba Ecim 30.6.2011 14:39
*Re: Dnes je jiná doba Manka, 1 syn 30.6.2011 12:46
**Re: Dnes je jiná doba Luca83 30.6.2011 16:48
*Re: Dnes je jiná doba Kik+3 11.7.2011 19:53
teorie vs. praxe mocall 29.6.2011 9:52
*Re: teorie vs. praxe pearl 29.6.2011 9:59
**Re: teorie vs. praxe mellie 29.6.2011 10:4
**Re: teorie vs. praxe Pollyenka 29.6.2011 10:5
***Re: teorie vs. praxe pearl 29.6.2011 10:15
*Re: teorie vs. praxe Ecim 29.6.2011 22:7
**Re: teorie vs. praxe Mortadela 30.6.2011 11:54
***Re: teorie vs. praxe Ecim 30.6.2011 14:41
***Re: teorie vs. praxe Jana, školkáč a školák 1.7.2011 9:47
****Re: teorie vs. praxe Ecim 1.7.2011 13:38
*Re: teorie vs. praxe JanaS 29.6.2011 22:16
*Re: teorie vs. praxe Siddhártha 6.7.2011 22:49
**Re: teorie vs. praxe ...neviditelná... 6.7.2011 23:43
Vysvětlovat až když to dostane?To snad n... Hilly. 29.6.2011 10:15
*Re: Vysvětlovat až když to dostane?To ... hanci neposeda 29.6.2011 10:46
**Re: Vysvětlovat až když to dostane?T... Hilly. 29.6.2011 12:13
***Re: Vysvětlovat až když to dostane... susu 29.6.2011 12:15
***Re: Vysvětlovat až když to dostane... hanci neposeda 29.6.2011 12:39
***Re: Vysvětlovat až když to dostane... Ivulle 29.6.2011 19:34
**Re: Vysvětlovat až když to dostane?T... Alíš 29.6.2011 23:20
***Re: Vysvětlovat až když to dostane... PetraK 30.6.2011 12:48
****Re: Vysvětlovat až když to dosta... Manka, 1 syn 30.6.2011 12:53
*Re: Vysvětlovat až když to dostane?To ... N. 29.6.2011 14:35
**Re: Vysvětlovat až když to dostane?T... Mortadela 30.6.2011 11:58
**Re: Vysvětlovat až když to dostane?T... PetraK 30.6.2011 12:50
***Re: Vysvětlovat až když to dostane... Mortadela 30.6.2011 13:41
****Re: Vysvětlovat až když to dosta... Ecim 30.6.2011 15:13
*Re: Vysvětlovat až když to dostane?To ... Ecim 29.6.2011 22:11
*Re: Vysvětlovat až když to dostane?To ... bajoska 30.6.2011 9:4
Článek mi přijde hloupý Hilly. 29.6.2011 10:18
*Re: Článek mi přijde hloupý Ivulle 29.6.2011 19:28
**Re: Článek mi přijde hloupý withep 29.6.2011 21:29
***Re: Článek mi přijde hloupý Ivulle 30.6.2011 0:33
****Re: Článek mi přijde hloupý withep 30.6.2011 8:21
**Re: Článek mi přijde hloupý Bumbi&05,08,10 29.6.2011 23:25
Celý ten přístup k menstruaci... withep 29.6.2011 10:54
*Re: Celý ten přístup k menstruaci... Hilly. 29.6.2011 12:24
**Re: Celý ten přístup k menstruaci... Hilly. 29.6.2011 12:26
***Re: Celý ten přístup k menstruaci.... withep 29.6.2011 12:56
****Re: Celý ten přístup k menstruac... Ecim 29.6.2011 22:24
****Re: Celý ten přístup k menstruac... Ecim 30.6.2011 17:2
*****Bravo Ecim 30.6.2011 17:12
*Re: Celý ten přístup k menstruaci... Ecim 29.6.2011 22:17
**Re: Celý ten přístup k menstruaci... withep 30.6.2011 8:18
špatný článek petra 29.6.2011 13:39
ještě perlička petra 29.6.2011 13:43
*Re: ještě perlička Ines 29.6.2011 14:53
*Re: ještě perlička Ines 29.6.2011 14:54
První menstruace hopsanda 29.6.2011 17:50
*Re: První menstruace Katuka+Vítek11/06+Danek10/09 30.6.2011 22:33
**Re: První menstruace Ecim 30.6.2011 23:11
**Re: První menstruace susu 1.7.2011 7:4
***Re: První menstruace Binturongg 1.7.2011 9:27
***Re: První menstruace ALL 1.7.2011 9:33
****Re: První menstruace Lucka 3děti 3.7.2011 21:50
*Re: První menstruace pavla 2 deti 14.7.2011 14:22
mám syna a také ví,co a proč je menzes Myss 12.7.2011 16:41
Tak brzy? Petr (29, dcera 5) 13.7.2011 22:27
*Re: Tak brzy? Myss 16.7.2011 12:31




Článek se vztahuje k období asi

Vyhledávání článků podle věku

Seriály

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě


Zajimavé odkazy:
Předporodní kurzy   |   Najděte rýmy na slovo a napište báseň.