Jak se rychle zbavit rýmy

Mezi první příznaky nastupující rýmy patří svědění v nose, zvýšená teplota a bolest hlavy. Postupně se spustí řídký výtok z nosu, který se později zahušťuje. Nosní sliznice je zduřelá, oteklá a celý nos je začervenalý. Prvním pravidlem úspěšné léčby je rychlé jednání, aby se rýma nerozšířila do horšího stádia. Nezřídka totiž rýma způsobí zánět vedlejších nosních dutin a středního ucha.

Existuje mnoho sprejů do nosu, v poslední době jsou stále více preferované přírodní roztoky, které nedráždí a nevysušují, lze je používat dlouhodobě bez rizika vzniku návyku. Nosní spreje tvořené 100% mořskou vodou jsou navíc bohaté na minerály a stopové prvky, které regenerují a zklidňují podrážděnou nosní sliznici. I mezi mořskými vodami existují zásadní rozdíly, roztoky mořské vody obsahují přibližně jednu třetinu mořské vody a dvě třetiny purifikované (čištěné) vody, zatímco 100% mořská voda není ředěná vůbec. Na trhu je to například přípravek Physiomer.

Podle koncentrace solí se roztoky dělí na izotonické a hypertonické. Izotonické spreje do nosu mají stejnou koncentraci soli, jako je v buňkách lidského těla (9 g soli/l). Jsou vhodné k prevenci, při akutní rýmě pomáhají k rychlejší úlevě od symptomů, při výtoku z nosu k odstranění hlenů a ke zklidnění podrážděné nosní sliznice, použít je lze také u pooperačních stavů. Hypertonické spreje mají koncentraci solí vyšší, než je lidskému tělu vlastní ( 22 g soli/l). Účinkují především u rýmy alergického původu a u rýmy chronické. Odvádí nadbytečnou tekutinu ze zduřelé nosní sliznice, zvyšují pohyb řasinkového epitelu a tak uvolňují ucpaný nos.